Neues Format in Wermelskirchen - erster Termin für Spazier-Treffen
Wir freuen uns, Ihnen ein neues Format in Wermelskirchen vorzustellen, das sich an alle Natur- und Bewegungsliebhaber richtet. Ab sofort gibt es in unserer Stadt ein regelmäßiges Spazier-Treffen, bei dem sich Menschen treffen, um gemeinsam durch die schönsten Ecken Wermelskirchens zu wandern und sich über Themen wie Gesundheit, Fitness und Umweltschutz auszutauschen. Der erste Termin dieses neuen Formats findet am [Datum] statt und bietet den perfekten Anlass, neue Kontakte zu knüpfen und die Schönheit unserer Umgebung zu entdecken. Wir laden Sie herzlich ein, dabei zu sein und Teil dieser neuen Initiative zu werden!
Mehr Bewegung für die Gesundheit - SpazierTreffs starten in Wermelskirchen
Mehr Bewegung tut dem Körper gut. Selbst langsames Spazierengehen hat positive Auswirkungen auf den Körper. Spaziergänge stärken das Immunsystem, bauen Muskeln auf, trainieren und stärken das Herz und regen den Stoffwechsel an. Grund genug also, um öfter mal spazieren zu gehen – vor allem in einer Gruppe.
Kooperation mit Sportverband
In Kooperation mit dem Stadtsportverband und einigen seiner Mitgliedsvereine ist es der Stadt Wermelskirchen gelungen, Spazier-Treffs an mehreren Standorten in Wermelskirchen anzubieten. Dafür stellt der Stadtsportverband die Mittel zur Verfügung. Durch das Landesförderprogramm 2000 x 1000 ist es möglich, dieses Angebot, das sich an älter werdende Menschen richtet, kostenfrei anzubieten.
Spazier-Treff Innenstadt
Los geht es am kommenden Montag, 30. September. Ab dann startet der SV 09/35 jeweils montags den Spazier-Treff von 10 bis 11 Uhr. Treffpunkt ist der kleine Park an der Ecke Obere Remscheider Straße und Taubengasse. Interessierte sind eingeladen, gemütlich spazieren zu gehen. Die Strecke ist auch für Rollatoren geeignet. Weitere Infos gibt es beim SV 09/35 unter ☏ 02196 / 884809.
Weitere Standorte
Der Spazier-Treff Dabringhausen wird von dem DTV organisiert und findet ab Samstag, 5. Oktober, samstags um 10 Uhr im Dorfpark statt. Infos hierzu erteilt Sabine Krüger unter ☏ 0172 / 2755476.
In Tente stehen die Spazier-Treffs jeweils donnerstags um 11 Uhr auf dem Programm. Der erste Spaziergang, den der TuS Wermelskirchen organisiert, ist auf Donnerstag, 17. November, terminiert. Treffpunkt ist das Reha- und Gesundheitszentrum des TuS, Tente 78.
Hintergrund
Aus den Ergebnissen der zwei Beteiligungsformate im Rahmen des Projektes Im Alter In Form wurde deutlich, dass die älter werdenden Menschen in Wermelskirchen ein niederschwelliges, kostenfreies Bewegungsangebot vermissen, bei dem man sich zwanglos treffen und bewegen kann – auch, wenn die Teilnehmer die eine oder andere körperliche Einschränkung haben, berichtet Christiane Beyer.
Deshalb wurden die Spazier-Treffs initiiert, weil einer der größten Risikofaktoren für älter werdende Menschen der Bewegungsmangel ist. Durch die geführten Spaziergänge sollen insbesondere ältere Menschen zu regelmäßiger, leichter Bewegung in der Gemeinschaft animiert werden.
Leiter von Bewegungstreffs für ältere Menschen gesucht
Ein schöner Nebeneffekt ist, dass durch die Spazier-Treffs auch der Einsamkeit entgegengewirkt wird. In lockerer Atmosphäre lernen die Teilnehmenden sich kennen und verbringen gemeinsam eine schöne Zeit zusammen, so Christiane Beyer.
Die Verbindung von leichter Bewegung mit sozialen Kontakten fördere das Gefühl der Zugehörigkeit und helfe durch das Gemeinschaftsgefühl dabei, der Isolation im Alter entgegenzuwirken und neue Freundschaften zu schließen.
Fragen zu dem neuen Angebot beantworten Tanja Dehnen, Geschäftsführung Stadtsportverband, per E-Mail an [email protected] oder die Stabsstelle Demografischer Wandel, Christiane Beyer, per E-Mail an [email protected] oder unter ☏ 02196 / 710539.
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