Mecklenburg-Vorpommern: Yoga im Herrensaal

Yoga und Meditation in alten Schlössern und Gutshäusern in Mecklenburg-Vorpommern

Die Welt unterliegt einem Wandel; ursprüngliche Lebensformen, und das, was uns bisher Stabilität, Sicherheit und einen Lebensrahmen gegeben hat, ist am Aussterben. Es ist deshalb wichtig, nach innen zu schauen und sich positiv auszurichten. Das heißt, sich in Dankbarkeit zu üben und sich dem Mitgefühl, der Liebe und Freude zu widmen.

Neun Teilnehmer eines Yoga-Retreats, das ein Wochenende lang im Gutshaus Ludorf stattfindet, lauschen den Worten, während sie sich gleichzeitig auf ihren Matten bemühen, in der Stellung des herabschauenden Hundes nicht ins Zittern zu geraten. Am Ende der Yoga­stunde, zum Shavasana, verteilt die Lehrerin Augenkissen, damit die Entspannungsphase in Rückenlage noch tiefer geht.

Einzigartige Atmosphäre in alten Schlössern und Gutshäusern

Yoga und Meditation in alten Schlössern, die oft in verwunschenen Schlossparks liegen, bieten den perfekten Rahmen, um die pure Energie dieser Umgebung aufzunehmen, mit sich selbst in Kontakt zu kommen und dem Alltagsstress zu entfliehen. Der Saal des Gutshauses Ludorf, in dem die Deckenmalerei freigelegt wurde, wird nun als Yogaraum genutzt.

Gutshaus Ludorf liegt in einem weitläufigen Park auf einer Halbinsel des Müritzsees, übrigens der größte See, der vollständig in Deutschland liegt. Vom Gutshaus wandelt man einige Hundert Meter durch den Park, in dem auf alten Bäumen Hunderte von singenden Vögeln sitzen, bis ans Ufer.

Weitere Angebote in Mecklenburg-Vorpommern

Das Gutshaus Stellshagen, an der Küste zwischen Travemünde und Wismar gelegen, hat sich auf Retreats im Bereich Yoga, Chi Gong und Ayurveda spezialisiert. Die Anlage mit dem Gutshaus aus dem Jahr 1924 ist naturnah ausgerichtet, mit Naturbadeteich, an dem ein schwedenrotes Sauna­häuschen steht.

Das Gut Saunstorf, südlich von Wismar gelegen, nennt sich heute „Ort der Stille“. Dahinter verbirgt sich ein überkonfessionelles Kloster, das unter dem Dach der gemeinnützigen OM-Stiftung Innere Wissenschaft steht.

Das Gutshaus Gottin liegt im abgeschiedenen ländlichen Gebiet östlich von Güstrow. Daniel und Hendrikje Pietsch haben hier, wie sie mitteilen, ihren Lebenstraum verwirklicht. „Die Kurse, die wir hier persönlich anbieten, sind die Essenz aus unseren Talenten, Stärken und Erfahrungen“, schreiben sie.

Schloss Sommerswalde, das 1888 für den Leutnant Friedrich August Richard Sommer errichtet wurde, residiert das Tharpaland Kadampa Meditationszentrum, das eine Form des modernen Buddhismus verkörpert.

Alle diese Orte bieten eine einzigartige Atmosphäre, um sich auf sich selbst zu besinnen und den Alltagsstress zu entfliehen. Ob Yoga, Meditation oder einfach nur Entspannung - in Mecklenburg-Vorpommern finden Sie den perfekten Ort, um sich wieder auf sich selbst zu besinnen.