Deutscher Wetterdienst meldet Regen-Rekord in Deutschland

Deutscher Wetterdienst meldet Regen-Rekord in Deutschland

Der Deutsche Wetterdienst (DWD) hat einen neuen Regen-Rekord in Deutschland bekannt gegeben. Laut den aktuellen Zahlen des DWD fiel in diesem Jahr bereits ein Rekordwert an Niederschlag in Deutschland. Die Experten sprechen von einem absoluten Rekord, seitdem die Messungen begonnen haben. Die Daten zeigen, dass deutschlandweit im Durchschnitt über 600 mm Niederschlag pro Quadratmeter gemessen wurden. Dieser Wert übertrifft den bisherigen Rekord aus dem Jahr 2002 um mehrere Prozent. Die Gründe für diesen Rekord liegen laut den Experten in den veränderten Wettermustern, die durch den Klimawandel verursacht werden.

Deutschland erlebt Rekordniederschlag: 1.070 Liter pro Quadratmeter

Der Deutsche Wetterdienst (DWD) hat seine bundesweiten Messstationen ausgewertet und festgestellt: Noch nie seit 1881 gab es in Deutschland so niederschlagsreiche zusammenhängende zwölf Monate wie im Zeitraum Juli 2023 bis Juni 2024.

Zwölf Monate Rekord: Einzeln war keiner der vergangenen zwölf Monate als Rekordmonat aufgefallen, erklärt der Leiter der Hydrometeorologie des DWD, Frank Kaspar. Der Rekord ergibt sich nur gemittelt. In der Summe fielen in diesem Zeitraum über Deutschland rund 1.070 Litern pro Quadratmeter. Im Vergleich dazu beträgt der vieljährige Mittelwert der Referenzperiode 1961 bis 1990 rund 789 Liter pro Quadratmeter im Jahr.

Schlafstörungen, Kreislaufprobleme: Die Folgen des Rekordniederschlags

Temperaturschwankungen können zu körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, Kreislaufproblemen, Konzentrationsschwäche, Gelenkschmerzen und Kopfschmerzen führen. Doch gibt es Tipps für Wetterfühlige:

• Wechselduschen, Saunabäder oder auch Kneippbäder helfen Betroffenen, ihr vegetatives Regulsationssystem auf Vordermann zu bringen.
• Flucht ins Freie: Halten Sie sich oft im Freien auf. Auch bei Regen und Schmuddelwetter mal öfter rausgehen.
• Gesunde Ernährung: Reichlich Vitamine sind der Anfang eines gesunden Immunsystems. Die finden sich in Obst und Gemüse.
• Schlafen ist die beste Medizin: Ist der Körper ausgeruht und erholt, kann er sich leichter auf widrige Einflüsse einstellen und die Energie aufbringen, sich anzupassen.
• Sport nutzt gegen Wetterfühligkeit: Wer viel Sport treibt – am besten noch an der frischen Luft – der trainiert sein Immunsystem.
• Stress ist Gift für den Organismus: Wer unter Strom steht, der hat keine Energie für andere Dinge. Entspannungsphasen helfen, dem körpereigenen Regulationssystem auf die Beine zu helfen.
• Den nächsten Urlaub nutzen: Nutzen Sie den nächsten Urlaub, um dem Organismus zu zeigen, dass es auch anderes Wetter als das gewohnte gibt. Vielleicht ist es hier besonders heiß oder es herrscht eine besondere Luftfeuchtigkeit. Ihr Regulationssystem kann daraus nur lernen.

Die Trockenheit der vergangenen Jahre wurde nun durch eine sehr feuchte zwölfmonatige Phase abgelöst. Hier geht es zur Bilderstrecke: Starkregen, Hochwasser und Sturm — Wetterkapriolen in NRW 2024.